为啥吃自助餐前啥也没吃，但一去自助餐厅没吃两口就饱了呢？你有没有过这个疑问？
其实啊，这不是你的问题，而是自助餐老板的套路太深了。来，我们先看看自助餐厅常见的格式，高热量的蛋糕、甜点、饼干放在离座位最近的方位，尽管每个看起来都精美细巧，看着小小一个不怎么占肚子，但这玩意儿两三个下去，饱腹感极强。
再往前走是炸鸡、薯条和炒饭，尤其是炒饭，许多店会在这方面下大功夫，要么把炒饭做的特别好吃，让你不由得连吃3碗，要么就放特别多的油，让你刚吃一口就给腻住了。所以你不得不来到他们的第三个区域，酒水饮料区，喝点水又不占肚子，来都来了，得喝点可乐吧，一杯下去胃撑大了，这时候，胃表皮的神经会将过错的信息传递给大脑，告知大脑说：我饱了，你可别再吃了好，到了这一步，你现已吃不回本了。
假如你不服气，又拿了什么烤肉、烤牛排、烤羊腿？烤羊肉串，那祝贺你，最终一个大坑也让你给跳了。除了老把戏，把肉腌的特别咸，让你多喝水以外，自助餐的蘸料你也得多留个心眼，这里边会加压缩饼干和桃酥的粉末，你说这混成大胃王来也受不了啊，还有些甚至在酱油里加盐......