债务重组的原则是优先保护借款人的权益，最好能够降低借款人的损失。因此，债务重组应该做到优惠、公平、合理。其次，债务重组应该根据不同的债务类型采取不同的重组措施，以降低借款人的偿还压力。例如，对于可转让债务，能采用转让债务的方式，以减轻借款人的偿还压力。

  1、要和自己的家人坦白，承认他的错误，有条件的请他们暂时代为归还。最好是按时归还，这种人情借款，肯定是好借好还，再借不难。

  2、主动与平台沟通，办理延期还款，尽量延长还款期限，缓解当前压力。一般来说，正规的平台还是能商量的。毕竟，金融机构也担心借款人彻底赖账不还。可以向贷款方申请使用信用卡分期还款。但是贷款人需要承担分期手续费。

  3、如果是通过借贷购买了大量的贵重物品，那么大家就要把这些贵重物品拿到网上或者二手交易市场上卖掉，然后用变现的钱还款。还有，好好挣钱，合理消费。不借钱就永远都不可能有逾期，所以还是该努力挣钱，在自己能力范围内合理消费，归根结底，这才是解决逾期的根本之道。

  3、注意不要逃避欠债更不要失联，保证自身的电话通畅，如果对方催收方式过激，能够最终靠法律诉讼的手段进行维权。

  网贷逾期后，催收人员往往会通过联系你的亲友向你施压，达成他们回款的任务。与其等他们通知亲友，还不如我们自己主动向家人坦白，也好让家人有个心理上的准备，同时能寻求家人的原谅与帮助。一人计短二人计长，总好过一个人默默忍受，毕竟，家永远是我们坚强的后盾。

  第一，对自身的欠款做一个分类，对于上征信的网贷，应该排在首位，其次应该是会上网贷大数据平台的网贷，按照这一个优先级去安排还款。

  当然，借钱嘛，被拒绝在所难免。一定要有心理上的准备，不要因为被拒绝就产生不积极的情绪。总比逾期后，被电话轰炸、各种上门催收要强。